شیوه‌هایی برای جلوگیری از خستگی طراح

1. میز عمل خویش را سوراخ فرمایید

هر روز یک اپ وقتی برای بدور بودن از کارتان طراحی اپلیکیشن در مشهد داشته باشید. یک کدام از این مفاد "ساعت ناهار" میباشد. این دستور به شما این زمان را میدهد تا استراحتی کوتاه فی مابین عمل خویش داشته باشید و آنگاه با انرژی تازه مجدد عمل خویش را شروع فرمائید.

مورد نیاز وجود ندارد این استراحت کوتاه را مطلقا رمز ساعت مشخصی در ظهر (ساعت ناهار مرسوم) بگذارید و یا این که حتی مطلقا ناهار بخورید، بلکه بایستی هنگامی را برای شارژ شدن دوباره در لحاظ بگیرید.

هر روز عادت فرمایید کاری سوا عمل خویش ایفا دهید تا قسمت دوم روز کاری خویش را با انرژی استارت فرمایید برای مثال:

گام زدن، باشگاه رفتن، ملاقات یک دوست برای میل کردن ناهار، قرائت یا این که گوش دادن به یک کتاب.

2. در بحران‌های پیاده سازی کمپانی نمائید

از حوزه‌ امن خویش بیرون گردیده و برای پیاده سازی‌های معضل‌برانگیز فراهم گردید. با بحران‌های پیاده سازی گلاویز گردید. به عبارتی‌طور که سرگرم پیاده سازی بر روی یک مورد خاص میباشید با این بحران‌ها رو به رو گردید.

مورد خیر که در ارتباط بحران پیاده سازی وجود دارااست این میباشد که می تواند تفریح مشغول‌کننده روزمره باشد. حقیقتا هیچ چیزی برای به خطر پرتاب کردن آوازه‌تان نیست و حتی اختراع‌تان را نیز نمایان می‌سازد.

3. اپلیکیشن "استراحتی"

آیا حقیقتا به‌دنبال مرخصی میباشید؟ آن را در روزنگار خویش قرار دهید.

اپ‌ای را بچینید تا چندین دقیقه، یا این که چندین روز یا این که یکسری هفته را به خویش تخصیص دهید. تنها به دلیل آنکه شما هنگامی را بدور از عمل کردن سپری میکنید، بدین مضمون‌ وجود ندارد که شما در گیر افت کاری گردیده‌اید. گاهی اوقتات تعطیلات و فرصت‌های بدور از شغل میتواند تاثیرات حیرت‌انگیزی داشته باشد، حتی اساسی‌خیس از نرم‌افزار‌ریزی برای بعضی اپلیکیشن‌های دورازشوخی میباشد.

کسی که به طریق‌های متفاوت به‌این مجال استراحت نیاز دارااست. بعضی اشخاص می توانند تنها یک روز فرصت را صرف این فعالیت نمایند و به طور کامل شارژ شوند. برخی دیگر به یک هفته نیاز دارا‌هستند تا بتوانند به مغز خویش استراحت دهند.

صرفا فرصت استراحت خویش را با پروژه‌ها مالامال نکنید. شما بایستی از کامپیوتر بدور گردید. به لهجه معمولی در طی استراحت خویش گودالی برای تکنولوژی‌هایتان بکنید و آنها را حفر فرمایید (یا این که صرفا در حین‌های خاصی آنان‌را پژوهش فرمایید) تا بتوانید شایسته ترین مزایا را از تایم استراحت خویش اخذ نمایید.

4. ادغام کردن وظایف

از گیر افتادن در یک سیاق کاری یکنواخت خودداری کنید. وظایف را ادغام نمایید، اعضای دیگر مجموعه را برای یک گردهمایی کاری دعوت کرده و کارهایی را که مدام خودتان ایفا می‌دهید را فی مابین آنها تقسیم نمایید.

5. یک کانال یا این که دسته همکار پیدا فرمایید

در شرایطی که شما گروهی کار کشته از کسانی که همچون خودتان می باشند ندارید، وقت آن میباشد که‌این تیم را پیدا نمایید. یا این که عضو یک سازمان کانال ماهر گردید، به یک کنفرانس بروید، در گفتگوهای رسانه‌های اجتماعی کمپانی فرمائید یا این که از آموزگار‌تان برای صرف ناهار دعوت نمایید، یکی‌از کارداران اساسی برای دوری از خستگی این میباشد که سرحال و نو نفس بمانید. (گه گاه شما تنها نیاز به یک روزنه برای تخلیه خویش دارید، گاه نیاز به یک دیده‌انداز تازه دارید تا در مسیر جنبش نمائید).

کانال خویش را گسترش دهید. تعدادی ساعت در ماه را صرف گوش دادن به سایر افراد و حرف کردن درباره ی معضل‌های پیاده سازی فرمائید. اذن ندهید تمامی این جلسات به گرد‌همایی‌های گله و گلایه تبدیل شوند، بلکه درباره‌ی بحران‌ها و چاره‌های کاری حرف فرمائید.

برخی اوقات شایسته ترین خط مش برای مواجه شدن با مسائل، اشتراک‌گذاری آن با کسی میباشد که طریقه دیگری داراست.

6. در صورتی‌که میتوانید از راه و روش بدور فعالیت نمایید

رفت و آمدهای یکنواخت و فعالیت کردن و مواجه شدن با کلیه اشخاصی که در دفتر می‌باشند میتواند برای بعضا طراحان به یک معضل تبدیل خواهد شد. ممکن میباشد به یک فضای آهسته برای عمل نیاز داشته باشید تا بتوانید خوب عمل فرمایید، یا این که شاید بالاترین ساعت سود‌وری شما دربین ساعت 9 صبح تا 5 بعد از ظهر نباشد.

از کارفرمای خویش بخواهید در حالتی‌که ممکن میباشد دورکاری اعمال دهید، حتی درصورتی که صرفا یک روز، یک هفته یا این که یک‌سری روز در ماه باشد. عمل کردن در فضایی که متناسب با الگوهای طبیعی شماست و سوای حواس‌پرتی میتواند به شما یاری دهد سازمان‌یافته‌خیس فعالیت نمائید، سبب می شود که شم خستگی نکنید.

7. چیزی را ساخت نمایید که جزئی از کارتان وجود ندارد

کاری را که مربوط به پیاده سازی میباشد اما بخشی از عمل شما وجود ندارد را اجرا دهید.

آیا به حقیقت مجازی عشق و علاقه‌مندید؟ کسی را پیدا نمایید که امکانات VR را به شما نماد دهد. آیا شیفته پیاده سازی کردن می‌باشید؟ در کلاس‌های هنری کمپانی فرمایید.

مقصود این میباشد که روحیه ایده پرداز خویش را به طرز‌ای درگیر فرمایید که شمارا زیر فشار کاری قرار ندهد یا این که متعلق به درآمدتان نباشد. این شغل خیر صرفا به شما امداد می‌نماید که عمل خویش را بهبود اعطا کرد، بلکه به شما یاری می‌نماید مورد‌هایی را کشف فرمایید که ممکن میباشد یک روز رشته شمارا توسعه و گسترش دهد. (شما هیچوقت متوجه نمی‌گردید که زمان‌ها به چه شکل وارد معاش‌تان می شوند).

8. به تندستی خویش دقت فرمایید

این مساله ممکن میباشد درسی باشد که تمامی ما می بایست بدانیم، البته به نوعی بیشتر مواقع نادیده گرفته می‌گردد.

طراحان به طور کلیشه‌ای (و بعضی اوقات خیر چندان کلیشه‌ای) با قهوه سوخت‌گیری می‌نمایند و شب‌ها تا ساعت‌های وقتگیر بیدار می مانند.

به سالمی و داشتن ذهن و فکری سلامت دقت نمائید.

پاره ای صیفیجات بخورید. یه خرده ورزش نمایید. ساعت ها در یک کناره بدون‌نور به کاغذ کامپیوتر خیره نمانید. لبخند بزنید، بلند بخندید. رعایت کردن این مورد ها میتواند شمارا شگفت‌زده نماید. به علاوه مریض شدن تنها به شما شم خستگی و کسالت میدهد و بازدارنده از آن میشود تا همگی شغل های‌تان را اجرا دهید.

10. صرفا بگو "خیر"

100 درصد عالی میباشد تا بعضی وقتها کاری را جاری ساختن ندهید. یک اینترنت‌تارنما برای عروسی پسر عموی خویش ساخت نکنید. اپ‌هایی که خانواده‌یتان برای این سال به عهده‌یتان گذارده‌اند را نپذیرید. بگویید "خیر". هنگامی که وقت کافی ندارید پروژه‌ها را قبول نکنید.

و بعد از آن فرصت برای جاری ساختن کاری برای خودتان به کار گیری فرمایید. حتی در‌حالتی که یک چرت زدن باشد.